女性的30.40.50

女人30岁以后，最明显的表现是原本细腻、滋润、富有弹性的肌肤开始出现皱纹和色斑，皮肤弹性减退、光泽消失，坚挺丰满的乳房开始下垂和萎缩。

女人40岁以后，由于卵巢功能开始衰退，雌激素分泌急剧下降，将出现月经紊乱、失眠、胸闷气短、潮红潮热、腰酸背痛、头疼乏力、烦躁多疑、记忆力减退等植物神经紊乱以及焦虑、悲观心理这些更年期症状，造成对周围事物和自己失去信心，人际关系紧张，家庭成员不和，生活质量下降，皮肤松弛起皱、身材臃肿，常常感叹岁月不再，大势已去。

女人50岁以后，绝大多数的卵巢停止了工作，雌激素水平已经下到了很低，出现大量的钙流失，这时候大多数女人已经有两三种老年性疾病，如觉得浑身骨头关节疼痛，其实是骨质疏松的表现；外阴、阴道、尿路炎症、动脉硬化、冠心病、甚至老年痴呆等，这些都与雌激素水平低下有着密切的联系。

许多30多岁的白领已经开始饱受脾气暴躁，月经少，皮肤干燥等困扰，医生认为，他们是因为卵巢功能提前衰退，也就是卵巢早衰。阅历越高，事业越有成就的女性，卵巢功能出现问题的比例越大。还有性格倔强，婚姻不顺利或者单身多年的女性，卵巢功能也比同龄人衰退的快。

所以，让女性延缓更年期，雌激素水平是个很重要的因素。

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